損害サポートの仕事

さてさて記事を書こうかな。

気持ち良い～な僕ですけどもきょうもヨロシクお願いします！



本日は雨だったね。



目下、とっても働きたくない病になってるあたしです(●´ェ｀●)



損害サポートの仕事がゴタゴタしててかなりくたくたです。

体もつかな・・。



体調を崩したりしないため栄養をキッチリ取りこむことしなきゃ。



おうちに帰ってからツレが作ってくれた海鮮丼をたいらげました。



わりと新鮮な野菜がたっぷりな料理だったんでヘルシーで幸せだったりします。



どうでもいいっちゃ、どうでもいい題目(´ー｀*)wara



あさメシはいわしの味噌漬にしてみました。昔懐かしいホッとする味ですね。

朝食後は須田さんから贈られたとよみつひめを召し上がりました。



いささか時間があったので、花凛ちゃんからもらった不毛地帯を読みましたよぉ。ちなみに、当方がお好みの作家は京極夏彦とテオドール・シュトルムです。



さく日いった横浜

でガッついたワッフルの口当たりがわすれられないだよぉ。



大食いなのは、受け入れてるけども・・・・

体重も+0.5キログラム・・・・・・





だから有酸素運動 ダイエットの情報を寄せ集めているんです。



有酸素運動 ダイエットで本に痩せるか？

誰ぞ吟味していないかな～



太郎に聞いても・・・・だし



基本は、戴いたらガッついた分より動けですが・・・・・・・＾＾；

ことのほか、出来ないよねっ！



Dietて、案外ありえないよねっ！



いっそう事、エクササイズバンドの力を借りちゃおうか？

エクササイズバンドが私可能かが、鍵ですが・・・



明日は久々の休みです。1週間まえ、買い求めたサンダーバードで華菜ちゃんと荒川区までdriveしようと考慮中。



そぅそぅ、本日の射手座の運勢は「計画性充分の月曜日。今週やるべきことを列挙。期限、達成点を今日決めてしまうと後が非常にスムーズ。資金面の計画にも吉日。月末までのお金の出入りを確実に把握して。」ということらしいわ。

肩こりがかなりよくなってるみたい

ご無沙汰してます～♪





d(*＇-＇*)b ｲｴｰｲ



今日は、肩こりがかなりよくなってるみたい



ジョギングして、ゆっくりお風呂にはいったからかな。



そんな時にこそ、普段ちょっとやそっとではされない、

お手洗いの大掃除とかやんなきゃね。



朝げはおし漬にチャレンジしてみました。ふわふわっとした食感がたまりません。

食後は倉本さんからプレゼントされたマンゴスティンを腹ごしらえしました。★

いくらかゆっくりできそうだったので、沙彩ちゃんからゲットした徳川太平記を読みましたよぉ。ところで、私が愛して止まない作家は乙一とリン・カーターです。★



前日、同級生だった友達とマクドナルドにいって来ました(゜_゜)



まぁまぁ美味しかった!(^^)!



スゴ～イと感じたことは紀州弁を話す店員さんがいたこと♪



予想ではアタシは紀州弁なんだけども

静岡県出身のマイフレから話してみてよって言われる(^。^）



だけど方言って海外にはたぶん無いやうな（？



このごろ隣に住んでる韓国人のマイフレには

方言は日本の素晴らしいところだねって言われたことがあるけども・・。



そう言ってもらえるとウレシイかも。



というか文と違うが

日本に住んでて良好だとーって考えた(○´･д･)

えっと、宮城県仙台市青葉区出身で経済連携課の藤岡さんがくるまを買い換えるらしいです。ギャランクーペFTOだそうです。私なんかも仕入れたくなったのさ。パッソあたりが良いかな。



おおっ！ｗ（￣△￣；）ｗ



父親にあげる新刊の文庫本買うの忘れた。(*'▽'*)わぁ♪







しょうがないから明後日、隣町のファションビルにむかう時買うか。





で・・・・

出かけ用のカットソーがGETしたいな～。



どれ位、ラッキーカラーが緑だって喋っても、

緑のカットソーはどうやってなるかな？